De behandelingen hieronder bespreek je best eerst met je arts en zijn afhankelijk van jou persoonlijke situatie.
1. Leefstijlaanpassingen
Deze aanpak is vooral interessant voor Type 2.
- Gezonde voeding: minder snelle suikers, meer vezels, regelmatige maaltijden.
- Meer bewegen: helpt het lichaam beter op insuline te reageren.
- Gewichtsverlies (indien nodig): kan de bloedsuiker aanzienlijk verbeteren en soms zelfs diabetes type 2 omkeren.
2. Medicatie in tablet- of capsulevorm
Deze aanpak is vooral interessant voor Type 2.
Veel mensen met type 2 krijgen medicijnen om de bloedsuiker te verlagen, zoals:
- Metformine: maakt de cellen gevoeliger voor insuline.
- SGLT2-remmers: zorgen dat het lichaam suiker uitplast via de urine.
- DPP-4-remmers: helpen het lichaam om meer insuline af te geven wanneer nodig.
- SU-middelen: stimuleren de alvleesklier om meer insuline te maken.
3. Injecties naast of in plaats van tabletten
- GLP-1-injecties (bijv. semaglutide): verlagen de bloedsuiker en helpen vaak bij afvallen.
- Basale insuline: één of meerdere prikken per dag om de bloedsuiker stabiel te houden.
4. Insulinebehandeling (altijd nodig bij Type 1, soms bij Type 2)
Mensen met diabetes type 1 maken zelf geen insuline meer en moeten:
- Meerdere keren per dag insuline spuiten (kort- en langwerkend), of
- Een insulinepomp gebruiken die continu kleine hoeveelheden insuline toedient.
Tegenwoordig bestaan ook systemen die deels automatisch de bloedsuiker regelen (hybride closed-loop).
5. Bloedsuikercontrole
- Glucosemeters: zelf een druppel bloed meten.
- Flash- of continue glucosemeters (CGM): sensoren die de bloedsuiker 24/7 bijhouden.
Dit helpt bij het bepalen van de juiste dosis insuline of medicijnen.
6. Aanvullende zorg
- Regelmatige controles bij huisarts of diabetesverpleegkundige.
- Oogcontrole, voetcontroles, bloedonderzoek.
- Mogelijk begeleiding door een diëtist of leefstijlcoach.
Voor advies over de beste behandeling voor jou overleg je best met je arts. Lees hier hoe je aan te melden.